Weerbaarheid voor iedereen!
Vaak uitgeput? slecht in nee zeggen?
Ben je regelmatig uitgeput, ervaar je stressklachten, of wil je simpelweg meer grip krijgen op je dagelijks leven? Gevoel van Burn-out?
Een burn-out ontstaat niet van de ene op de andere dag. Het is een optelsom van stress, overbelasting en het negeren van signalen. Ons preventieve burn-outprogramma biedt jou de tools en inzichten om beter met stress om te gaan, je energie te verbeteren en een gezonde balans te vinden. Met dit programma krijg je praktische handvatten om een burn-out voor te zijn. Investeer in je gezondheid en ervaar meer balans, rust en energie in je dagelijks leven.
Met een praktische, fysieke en mentale aanpak leer je vaardigheden die je direct in je leven kunt toepassen. Of je nu worstelt met slaap, moeite hebt om je grenzen aan te geven, of stress wilt begrijpen en verminderen: wij helpen je stap voor stap op weg.
weerbaarheids (soldaten) training
voor kids
Bij LEF LIFESKILLS EN FYSIOTHERAPIE begrijpen we dat het voor jouw kind spannend kan zijn om in groepen te sporten. Sport is niet alleen goed voor de fysieke gezondheid, maar ook voor de mentale vitaliteit. We bieden een veilige omgeving waar we samen ontdekken welke manier van sporten het beste past bij jouw kind, zodat het met plezier kan bewegen en zelfvertrouwen opbouwt. Laat ons helpen om de liefde voor sport te stimuleren en de angsten te overwinnen!
Woensdag van 16.00- 16.45
€ 12,50 per keer
10 x € 125,-
Aanmeldingsactie:
Neem je een vriend(in) mee krijgen jullie allebei de 10 lessen voor €100,-
De lessen gaan door vanaf 4 kinderen. We nemen contact op voor de startdatum.
Eerdere Acties.
